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心理学史上著名的意志力实验,棉花糖的诱惑

心理学史上最有名的意志力实验,大概属于二十世纪六十年代沃尔特·米歇尔教授(Walter Mischel)所做的延迟满足实验。做这个实验时,教授的女儿正好也读幼儿园。于是他和同事们找来些女儿的小同学,带他们到一个单独的小房间,在他们面前摆一颗他们爱吃的棉花糖。教授告诉这些孩子,他们可以选择马上吃掉这颗… Read More »

跟别人侃心理学,你得懂棉花糖实验

你可能有这样的朋友,Ta拥有规律的作息时间,每个月会阅读几本有意义的书,看几部不错的电影;即使工作繁忙也坚持自我学习;闲下来的时候就去游泳健身,做有氧运动。一切让我们感到压力山大的事情在ta身上竟然如此轻松。你大概也有这样的朋友,Ta习惯拖延,总把自己搞得焦头烂额;留下一堆需要处理但是又不想立马开动… Read More »

心理话 | 这位88岁的心理学大师去世了,他用半个世纪探索了影响我们一生的自控力

前几天从美国传来一个令人难过的消息,著名心理学家沃尔特·米歇尔教授已于9月12日在纽约去世,享年88岁。 米歇尔教授是美国著名人格心理学家,与弗洛伊德同乡,在人格的结构、过程和发展以及自我控制等领域的研究十分著名,位于20世纪最著名的100位心理学家排行第25位,紧随荣格和巴甫洛夫之后,也是前25位… Read More »

心理学:真正厉害的人,大都具备4个特征,你有吗?

真正厉害的人,往往都会有相同的特性。或者说,是因为有这些特性,他们才能成为真正厉害的人。而一个人厉害与否,是可以从他的思想、行动以及自我态度中看得出来。通常来说,一个真正厉害的人都有这4个特征,看看你有吗?1懂得掌控情绪村上春树说,你要做一个不动声色的大人了,不准情绪化,不准偷偷想念,不准回头看。每… Read More »