在最新一期《球场大脑》播客节目中，斯蒂芬·库里向主持人勒布朗·詹姆斯袒露了职业生涯早期饱受脚踝伤势困扰的心路历程。这位勇士队球星回忆，当时甚至怀疑是球鞋问题导致频繁受伤。

　　库里描述了一次令他记忆犹新的受伤场景："那并非踩到他人脚上的普通扭伤，而是在转换进攻蹬地发力时，脚踝直接向外翻折。"通过录像回放，他惊讶地发现自己的腿部"软得像面条般塌陷"，这种无力感让他连续数个赛季无法保持完整出勤。

　　为应对伤病，库里尝试了各种防护措施，包括佩戴形似《阿甘正传》中的大型护踝装备。然而治标不治本，他意识到必须从根源解决问题。在夏洛特家中地下室进行的康复训练持续了三四个月，这段经历被他称为"最枯燥单调的工作"。

　　通过系统性的运动链重建，库里着重强化了核心肌群、臀部力量等上游环节。他解释道："若脚踝显现薄弱，症结往往来自身体其他部位。"日复一日的小肌肉群训练和本体感觉练习，最终帮助他突破了体能瓶颈，为日后成为联盟顶级射手奠定了坚实基础。