杨瀚森八月美国特训全记录:辗转三地密集备战,从迈阿密到洛杉矶全面提升

  杨瀚森工作室于9月2日通过官方微博发布了这位年轻球员8月在美国的详细训练日程。整个八月,杨瀚森经历了高强度、多样化的篮球专项训练与职业发展课程,为即将到来的NBA新赛季做足准备。

杨瀚森八月美国特训全记录:辗转三地密集备战,从迈阿密到洛杉矶全面提升

  他的夏训始于美国时间8月9日返回波特兰后。从8月11日开始,他参加了为期五天的首个训练营,内容主要包括力量强化、专项技术打磨以及5对5实战对抗。这一阶段的训练特别注重提升防守强度和攻防转换速度。

  随后在8月17日,杨瀚森与其他年轻队员一同前往迈阿密,加入了由老将杰里安-格兰特组织的训练项目。该训练营同样以技术训练和队内对抗为核心,同时球队体能教练还在每天清晨为其安排了单独的力量课程,确保每位球员的身体状态得到针对性优化。

  迈阿密行程结束后,杨瀚森转赴新泽西,参加了为期三天的NBA新秀专项培训。这一环节的内容超出了纯篮球技术范畴,涵盖了金融管理、性格评估、社区服务参与、社交媒体使用规范以及与媒体沟通的技巧等多个方面,帮助新秀更全面地适应职业联赛环境。

  培训结束后,杨瀚森又前往洛杉矶与球队会合,展开了为期四天的5对5高强度对抗赛。值得一提的是,在紧张的训练之余,他还坚持参加球队安排的英语课程,持续提升语言能力,为跨文化沟通打下更坚实基础。

  随着九月到来,杨瀚森将继续参与开拓者队组织的季前训练营及其他相关备战活动。整个夏天的付出,正一步步积累成他职业道路上坚实的成长印记。