费城76人年度蓝白对抗赛于10月13日举行，球队核心乔尔-恩比德自今年二月后首次公开亮相训练场。主教练尼克-纳斯在赛后采访中透露，这位全明星中锋在训练中展现出令人满意的竞技状态。

　　纳斯指出，本次训练重点围绕恩比德的比赛节奏恢复展开，训练内容涵盖全场跑动、五对五实战对抗、基础技术打磨及战术走位演练。在长达数小时的训练中，恩比德不仅保持稳定的投篮命中率，在进攻组织与得分效率方面同样表现出色。

　　特别值得关注的是，恩比德在攻防两端的移动能力得到教练组认可。纳斯强调：“这是他康复过程中的重要进阶训练，场上表现完全达到预期水准。”此次公开训练标志着恩比德正式进入新赛季备战阶段，其状态恢复进度将对76人新赛季征程产生重要影响。